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保险健康容易致癌的八个坏习惯你有的话请快快改正(5页).ppt
 


所在类别: 个人成长/健康生活
文件类型: PPT
文件大小: 1114kb
资源语言: 简体中文

 

  【资料简介】

容易致癌的八个坏习惯,你有的话请快快改正!
生活中的不良习惯容易引起疾病,诱发癌症的坏习惯有哪些呢?
坏习惯一:吸烟减压→肺癌
吸烟有害健康是大家都知道的,但是很多人却仍然会用吸烟来减压,一个人吸烟时,他所影响的不只是自己一个人的健康,因为研究表明,吸二手烟对人体的危害堪比直接吸烟,而儿童被动接受“二手烟”后的危害更大。
坏习惯二:不吃早餐→胆囊癌
不吃早餐其实也是一个很不好的生活习惯,现在很多年轻的上班族往往不吃早餐就出门。但经常不吃早餐是导致胆结石和胆囊癌的诱发因素。
坏习惯三:熬夜工作→乳腺癌、前列腺癌
最新科学研究发现,在通宵上班的女性和男性中,乳腺癌和前列腺癌的发病率高于日常上班人群。
坏习惯四:贪吃肉类→乳腺癌
英国一项研究显示,过多消费加工肉类食品,可能会增大乳腺癌的风险。
坏习惯五:久坐不动→胃癌
世界卫生组织发布的报告指出:每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡。报告还预计,到2020年全球将有70%的疾病是因坐得太久、缺乏运动引起的。
坏习惯六:多性伴侣→宫颈癌
近几年来,宫颈癌的发病年龄逐渐年轻化。年轻女性发生宫颈癌的其中一个原因与性混乱有关。
坏习惯七:劣质卫生纸→妇科癌变
有些女孩子平时在穿着打扮上非常注意,舍得花几百几千买新衣服和化妆品,但在选择卫生纸这样的细节化商品时,却不太在意,往往拣廉价便宜的买。殊不知,有些劣质卫生纸虽然颜色亮白,是因为其中添加了荧光增白剂或滑石粉,长期与皮肤接触容易引发白血病。
还有的用废纸经过漂白后加工而成,很可能含大肠杆菌、肝炎病毒等。所以对小小的卫生用品千万不能掉以轻心,一定要选购正规品牌的产品,不要因追求一时的廉价而伤害了自己的一生健康。
坏习惯八:心宽体胖→结肠癌、前列腺癌等
心宽是好事,体胖却需要提高警惕。一些癌症与肥胖有关,如结肠癌、子宫内膜癌、前列腺癌、乳腺癌等。因此,要注意饮食结构,加强运动,控制体重,减少体内脂肪堆积。 

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