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预防肺癌的几个小习惯，我们每个人都尽量养成
首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益教授表示，肺癌其实也是一种“交际病”，发生在我们人际交往中。而预防肺癌，也有几个小习惯需要我们保持！
汽车尾气能躲就躲
汽车尾气含有致癌物质，尤其是在燃料不完全燃烧时，碳氢化合物和氮氧化合物会反应生成挥发性有机化合物(如苯)和烟雾(地面臭氧)。因汽车尾气排放污染高度主要在0.3~2米之间，正好是人体呼吸范围，人体吸入会导致嗜睡、眼睛发炎，产生神经毒性等，长期接触会引发肺癌等。
抽烟有害把烟戒
都知道烟草有害，可一旦吸上了烟，这戒烟谈何容易呀!绝大多数戒烟者并不知道科学的戒烟方法，仅凭意志强忍着不吸烟，结果导致屡屡失败。仅凭意志戒烟1年成功率仅7%，长远看，其总体有效率不足3%。在戒烟医师指导下的戒烟药物加心理治疗模式是当今戒烟的新模式。
油烟对流防隐患
预防肺癌的关键在于养成并坚持良好的饮食习惯，少吃煎炸烧烤食物。炸鱼、炸丸子等用过的油要舍得倒。一定要在炒菜开火时就把抽油烟机打开。炒完菜后还要让抽油烟机再抽3~5分钟，以便完全吸走有害物质。如果窗户对着门，不妨做饭时窗户和门都开着，形成空气对流，但卧室门要关着。
六个小习惯防肺癌
能不能开怀一笑
人在郁闷、愤怒、忧伤的情况下免疫系统是低下的，这个时候容易长恶性肿瘤。很多人只关注到一些致病因素的存在，却忽略了自己的心情。比如，很多人一看到雾霾天就觉得天气很差，担心会因为吸入这样的空气致癌，忧虑自己的身体健康。实际上保持好心情才是最重要的。每天不妨早、中、晚三个时间段，问问自己能不能开怀一笑，时刻提醒自己保持好心情，避免因为情绪低落而致使免疫力下降。
会不会微微出汗
适当的运动可以促进新陈代谢，让人保持一个良好身体状态和精神状态。每周至少运动三次，每次在20分钟以上，最好能感觉自己微微出汗。每周抽出一点时间，简单运动。不一定要专门到运动场上去跑步，做家务也是不错的选择，或者平时适当的选择走楼梯而不去乘坐电梯，也可以很好地达到运动的效果。