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夏季血压降低，是好事吗？一本夏季高血压保养攻略送给你
近日来，各地持续高温！ 8月17日，根据国家气候中心近日监测评估，综合考虑高温热浪事件的平均强度、影响范围和持续时间，从今年6月13日开始至今的区域性高温事件综合强度，已达到1961年有完整气象观测记录以来最强！ 经综合研判我国此次区域性高温热浪事件的持续时间，将会继续延长综合强度将进一步增强。
夏季以来（6月1日至8月15日），全国共914个国家气象站（占全国总站数37.7%）日最高气温达到极端高温事件标准。河北、陕西、四川、湖北江苏、浙江、福建、广东青海等地262个国家气象站日最高气温持平或突破历史极值。
高温天气，除了防暑降温，更要关注血压的变化。  夏天，很多老人家在测血压的时候，都会发现自己的血压比平时要低一些。这是怎么回事呢？ 由于夏季炎热，患者血管扩张以及排汗量增加可导致血压出现不同程度的降低，同时也造成一种假象：患者会以为自己血压已经降低，情况比较稳定，于是就会自行停药，谁知道没过几天，就突然出现头晕眼花，心跳加速，手指发麻，四肢不自主颤抖的情况。
夏天血压偏低是正常现象吗？
夏季血压降低主要有两个原因： 1.夏季因为高温，人体出汗增加，相较于春秋季而言，体表水分蒸发较多，从而导致人体的盐分丢失。 也就是说，在高温多汗的夏天，我们每个人在排汗的同时都相当于服用了一片利尿药降压。随血液容量降低和血管紧张度的下降，血压也随之降低。 2.伴随着夏季的高温，人体的体表血管扩张，血管阻力减小，血压相应下降，相当于我们吃了一片钙拮抗剂（降压药物的一类）。
一、要多监测血压，以防止夏季血压过低引发心脑血管意外； 二、不能待在温度过高或过低的环境中，环境温度变化过大可能会诱发心脑血管意外发生。 三、避免洗冷水澡，冷水澡会使人体的血管收缩，导致血压升高，容易引发心脑血管并发症。 四、避免饮食冰冷食物，冰冷食物会使胃肠道的血管收缩，也会导致患者的血压升高，出现并发症。 五、高血压患者夏季应该按时按量正规口服降压药，监测血压，随时根据自身血压情况，在医生指导下及时调整降压药物。