【资料简介】

关于高血压的几个“冷知识”，建议大家都要看看
高血压这个疾病，估计大伙儿都耳熟能详了，耳濡目染之下，大概都能说出些个一二三来。除了那些常识之外，今天给大家说点儿冷门一些的高血压「冷知识」吧！
有说测左边，也有说右边的！也有说随便哪边都可以的！那到底哪边呢？正常人一般右上肢血压高于左上肢，两者相差5-10mmHg，这是血管解剖生理决定的。下肢血压比上肢高20-40mmHg。 血压测量就高不就低，血压的标准制定也是根据右上臂血压结果制定的，大多通过右侧上臂进行测量。因此，一般都是以右臂测量为准。
测量血压是要左手还是右手？
天气冷的时候，许多人的血压会增高，天气暖和，血压又下降，平均变化幅度可达5-10mmHg。
夏天的血压高还是冬天的血压高？
英国伦敦大学学院流行病学与保健研究所的研究者发现，调高室内温度有助于控制高血压。 研究团队从“英国健康调查数据”中确定了4659名研究对象，这项研究表明，患者除了通过改变饮食和生活方式来降低血压外，保持较高的室温也有帮助。老年人或有高血压家族史的人，起居室温度要保持在21℃以上。 
家有高血压患者室温别低于21℃
AHA前不久发布了最新测血压声明：翘着二郎腿量血压，会使血压升高5~8mmHg。
跷着二郎腿量血压，血压会高还是会低？
是的！减盐，是降压饮食中的重点！各种干预性试验和观察性试验对盐和血压的关系进行了检验：较高的盐与较高的血压有直接关系。减少吃盐的量（每日3-6g盐比较理想），可以明显降低高血压前期和高血压患者的血压。
减盐能够降压吗？
不是降压药有依赖，而是大多数高血压患者的病情需要终身服用降压药。把血压降至正常水平，能有效保护心脑血管和肾脏，免受高血压摧残。