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肾不好的人，最怕的可能是“它”！
据一项慢性肾脏病流行病学调查显示，我国慢性肾脏病的总患病率为9.3%，就是说，每10个成人就有一人患有肾病。如果慢性肾病患者不加以注意，之后很可能会发展成为终末期肾病患者。 对于肾脏不好的人而言，有一样东西不能吃太多了，这个东西虽然每个人都需要吃，但是对于肾脏病患者而言一定要少吃，这个东西就是“盐”。
“五味入五脏”，即“甜入脾，酸入肝，辛入肺，咸入肾，苦入心”。适量的咸味可以养肾，但如果吃得过咸，又会损伤肾脏。当你的口味发生变化时，从某种程度而言，反映了你的身体状态。而且盐分摄入过多是导致肾衰竭的确定因素之一，那么盐是怎么损伤肾脏的呢？ 升高血压，加速肾小球硬化增加肾脏滤过负担，加速肾脏老化加重蛋白尿高钠
4种肾衰竭信号
这是肾衰竭最早期的症状之一，体内的水分得不到肾脏的吸收而导致水分直流，眼部神经压力过大，就会出现眼睑肿胀，双眼布满血丝的情况。
1、眼睑肿大，双眼有血丝
熬夜后出现的黑眼圈，一般在休息后就能缓解。但由肾衰竭引起的黑眼圈是眼部部分毒素滞留的表现，休息后也是很难恢复的。
2、严重的黑眼圈
中医认为，耳为肾所主，它代表了肾的健康状况。当耳朵颜色加深，呈红色或紫色的时候，说明肾脏功能可能不好，可能是肾衰竭的症状。
3、耳朵出现紫色或红色
这是一个比较容易察觉的症状，肾脏功能衰退后，体内的毒素和水分就不能及时排出体外，这些水分会在体内越积越多，当达到一定程度后，就会发生水肿，尤其是睡醒之后浮肿症状更为严重。 发现上述肾脏功能受损的信号，尽快去正规医院检查明确诊断，如果就诊过晚，肾功能将不可恢复，不得不依靠长期的透析治疗或肾移植维持生命，不但要产生巨额的医疗费用，还会严重影响生活质量。