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5种方法减少空气污染对人体的危害
脑白质是大脑内神经纤维聚集的地方，它由大量的神经元组成，可以协调大脑各个区域的沟通，而空气污染则可能影响脑白质，从而使人们出现神经退行性疾病。
1、损害大脑健康
空气污染给人体带来的危害有哪些呢？
汽车尾气、工厂排放物中含有碳氢化合物、氮氧化物等，它们在紫外线的作用下可发生反应，生成“光化学烟雾”，其中的臭氧、甲醛等可刺激人的呼吸道、眼睛，诱发多种炎症。
2、诱发各种炎症
对于女性而言，体内各项激素保持平衡，方可维持正常的月经周期，但空气中的一些颗粒物有可能导致激素分泌紊乱，使月经出现异常，影响怀孕。 此外，女性孕早、中期如果处于高污染环境中，很可能导致早产，或生下畸形儿等。男性若长期处于污染环境中，也可能出现睾丸萎缩、精子质量下降等情况。
3、影响生育能力
研究表明，空气污染是诱发儿童白血病的重要因素之一，尤其是家庭装修时使用的各种装饰材料，可释放出苯、甲醛等气体，它们有致癌的作用，可诱发白血病、再生障碍性贫血等疾病。
4、增加患上血液疾病的风险
遇到雾霾天气尽可能少出门，如果必须要出门，应戴上口罩，尤其是可防范PM2.5的口罩。此外要尽可能减少皮肤的暴露，缩小皮肤与雾霾接触的面积。
1、出行戴上口罩
生活中如何预防空气污染？
研究发现，在室内吸一根烟，要开窗通风十数个小时才能使空气恢复清新，吸附在衣服、墙上的烟雾也需要很长时间才能疏散，因此不能在室内吸烟。
2、不在房间内吸烟
皮肤是身体的屏障，可以抵御外界灰尘、微生物、病毒的入侵。回家之后要及时用流动水清洁手部、脸部等暴露处的皮肤，此外还要清洁鼻腔，用盐水漱口，进门前拍拍外套上的尘土，最大程度上保护自己的健康。