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胃里总反酸水难道有什么病？身体的小问题也不能忽视！
生活中您是否有过这种感觉？胃部或胸口有火辣辣的灼热感，吃完饭感觉顶住了，反酸水。反酸水的情况时好时坏，时轻时重，严重时一些事情都被迫终止。 有时候晚上刚躺下就感觉胸口灼热或反酸，影响入睡。甚至有时候睡着了，半夜又被返上来的酸水呛醒了，早晨嘴里还有酸味。 出现这些症状可能就是一种病——胃食管反流病。
胃食管反流病是一种常见的消化道症状，并非都是胃有毛病。当胃酸过多时，酸性分泌物会刺激胃黏膜引起反酸。让人有烧心的感觉，但是很多人对胃反酸都不重视。临床发现，70%的胃病与胃酸有关。比如说胃溃疡、慢性胃炎等。有超过70%的人曾有过反酸、烧心等胃部不适。但是只有10%的人会选择就医。胃食管反流病为胃内容物反流至食管、口腔、咽喉、气道和或肺导致的一系列症状、终末器官效应和（或）并发症的一种疾病。
年龄大于40岁，肥胖，消化道疾病家族史，服用阿司匹林等非甾体类抗炎药，久坐，吸烟、饮酒，饱餐、浓茶、 油腻、辛辣食物，焦虑、抑郁等。
哪些人易患胃食管反流病？
食管与胃的连接处叫贲门，其功能像阀门：非进食时，贲门处于关闭状态，这样即使人在倒立过来的时候，胃里的胃酸和食物也不会倒流回食管；而这个阀门一旦没办法正常关闭，胃内的胃酸就容易反流到食管甚至口腔，出现发酸、烧心等一系列胃食管反流的症状，所以平躺时反流的症状常常加重。
为什么会出现胃食管反流？
“阀门”松弛
不良的生活习惯主要包括暴饮暴食、过量饮酒、每次吃饭吃得很饱，特别是在晚上睡觉前2个小时之前吃东西，这时候胃内的食物还没有完全排空，这时躺下休息就容易造成反流。
不健康的饮食、生活习惯
另外，现在生活节奏的加快、实际上跟睡眠少、肥胖都有关系；肥胖跟反流病、跟睡眠少是“三角关系”，相互有促进作用。如果压力可以小一点，平时的生活能够轻松一点，休息的好一点，不要太胖，反流病也会少。