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糖尿病患者，降血糖的4个误区，赶紧远离，避免并发症找上门
杂粮也就是我们生活中所说的玉米，大豆，薯类，以及糙米等等，相比较大米，面条等主食而言，杂粮的口感确实不是那么甜，而且其中的膳食纤维较多，有助于促进肠胃蠕动，所以获得了糖尿病人群的认可。 可大家不知道的是，尽管杂粮吃起来不甜，但其中含有一定的热量，进入人体后也会被吸收转化为糖分，进而促使血糖升高。
随着社会的不断发展，人们的收入水平也越来越高，一部分人在查出患有糖尿病之后，都希望尽快得到治愈，所以就先入为主的认为，价格贵的药物效果更好，但其实这种想法也不正确。 因为药物价格的高低和其中的成分有关系，而每个患者的身体状况以及发病机制有很大的不同； 若是只追求价格高的降糖药物，很可能无法达到降血糖的效果，反之，哪怕价格比较低，但药物成分更适合自己的身体状况，才能事半功倍。
日常生活中常见的苹果，香蕉，葡萄等水果，吃起来确实都有甜甜的口感，所以糖尿病患者则认为吃了水果后会升高血糖，即便有拒绝吃水果的行为。 但其实水果当中还有各类微量元素，进入人体后，一方面能够加速血液循环和新陈代谢，同时还可以提高胰岛素的活性，进而辅助控制病情发展。 因此，患有糖尿病后大家需要咨询专业的医生，如果可以的话，每天适量摄入100克左右的水果，反而有利于治疗糖尿病。
一部分糖尿病人群认为糖尿病之所以发生，就是平日里经常吃肉类食物导致，所以在发现患有糖尿病后，就会坚决的远离肉类食物。 但大家却忽视了肉食当中含有人体所需的维生素，氨基酸以及脂肪等营养，如果不吃肉只吃素的话，体内缺乏相应的能量，进而容易诱发低血糖问题。