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怀孕了山楂、荔枝可以吃！真正不能吃的是这5种
生鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，是日常生活中家家必备的营养食物。但是孕妇不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋容易受沙门氏菌等致病细菌的感染，而且生鸡蛋含有抑制生物素吸收的抗生物素蛋白，会影响生物素的吸收。 如果孕妇食用生鸡蛋，尤其是抵抗力较弱的孕妇，极有可能发生急性肠胃炎，从而导致上吐下泻对腹中胎儿造成一定的威胁。
酒或者含酒精的饮料和食物
酒是怀孕期准妈妈一定不能触碰的东西之一。孕期饮酒有可能导致胎儿酒精中毒综合征，最终导致宝宝出生后出现畸形或者智力低下等问题。因此，处于孕期时准妈妈一定要避免饮酒或者引用含有酒精的饮料和食物，例如酒酿。
未煮熟的肉、未经消毒的乳制品以及未清洗的蔬菜
生的肉类，比如说未全熟的牛排或者生鱼片，极有可能受到大肠杆菌，弓形虫，李斯特菌等微生物感染，如果肉类没有煮熟的情况下，孕妇食用的话，会给自己和宝宝带来危险，甚至还有可能导致胎儿胎死宫内。 另外，没有经过巴氏消毒的乳制品，比如进口超市卖的软奶酪，以及没有经过清洗的蔬菜都有可能会有细菌存在，会对胎儿和准妈妈造成一定的危险，也应该避免食用。
含汞量高的鱼
对于怀孕期和哺乳期的女性来说，应该避免摄入含汞量高的鱼，比如剑鱼、鲨鱼、枪鱼或大眼金枪鱼等大型肉食性鱼类。鱼类可能会受到甲基汞的污染，而大型肉食性鱼类吞食这些鱼之后汞会一步步富集，导致汞含量加大。 甲基汞具有亲脂性，容易分布于中枢神经系统并穿过胎盘，对胎儿脑部产生严重的影响。因此，处于孕期的准妈妈一定要注意摄入的鱼是否是含汞量高的鱼。