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脚部的10种异常或与疾病相关，早知道早干预
总是脚趾冰凉
这里说的脚趾冰凉，并不只是在天气寒冷时才这样，而是指各种情况下，特别是原本没有这种症状，进而长期出现的新症状，如果总是感觉脚趾冰冷，其主要原因可能是血流不畅所导致，这种血流不畅的原因可能是多方面的，长期吸烟，高血压影响使微血管硬化狭窄，动脉粥样硬化性心血管疾病等，都有可能伴随末梢供血不足，脚趾冰冷的状况，而还有一种情况值得注意，那就是糖尿病长期血糖控制不良带来的神经损伤，也会导致脚趾冰冷，除此之外，甲状腺功能减退、贫血等问题也有可能会出现这种症状。
脚痛
这里说的脚痛，并不是脚趾疼痛（这个后面再说），而是在劳累后或剧烈运动后出现的脚痛问题，对于穿高跟鞋的女性朋友，应该注意高跟鞋可能带来的应力性骨折问题，这种问题可能只是骨头上出现了较小的裂缝，但仍然会带来较明显的疼痛症状。除了高跟鞋的影响以外，打篮球，长跑、跳绳等运动，如果长时间不运动，忽然过量运动，也可能会带来应力性骨折带来的脚痛问题，此外，对于中老年人，还应该注意骨质疏松，骨骼强度下降带来的脚痛问题。
脚趾变白，再变蓝，变红
脚趾又不是红绿灯，还会出现多种颜色变化？如果出现这种症状的朋友，一定要注意雷诺氏病的风险，这种疾病是在遇冷或情绪紧张后，以阵发性肢端小动脉强烈收缩引起肢端缺血改变为特征的疾病，又称肢端血管痉挛症。 由于肢端血管的痉挛，会出现脚趾变白，然后变蓝，然后再次变红并恢复自然色调的过程，这种疾病以女性更为常见，同时伴随麻木，疼痛，僵硬等症状，多以对称性出现，压力和温度变化是引发这种疾病的重要原因，但类风湿关节炎、甲状腺问题，同样也与雷诺氏病有一定的关联性。
足跟疼痛
足跟疼痛最常见的原因是足底筋膜炎，这是一种足部附着于足跟骨上长韧带出现炎症的疾病表现，特别是当醒来后起床时，脚部第一次承压时，会产生脚跟的剧烈疼痛感，这种情况，就一定要及时就医，排查足底筋膜炎的可能性。 除此之外，关节炎、过度运动以及不合脚的鞋子也f会导致足跟疼痛，而足跟部骨刺，骨感染以及骨折等，是不常见的可能原因，结合具体情况，及时确认是很有必要的。