【资料简介】

睡觉打呼噜有什么影响，长期打呼噜会带来哪些问题？
人为什么会打呼噜？
实际上，打呼噜在医学上属于疾病的一种，它指的是我们在睡觉过程中，当呼进去的气流经过上呼吸道时，气流冲击咽喉黏膜的边缘之后，和黏膜表面分泌物发生振动从而发出声响。 简单来说，打呼噜主要和我们睡觉时气道狭窄有关，但空气通过狭窄的部位时会形成漩涡，从而引起悬垂和舌根的快速震动，并发出声音。
打呼噜会带来哪些影响？
平常普通的打呼噜一般会出现在人极度疲劳、酒后、感冒等时候，一般持续时间不会很长，除了影响到他人的睡眠，对自己的身体影响较小。 但如果长期的打呼噜并且身体出现了如下情况时，就要多加小心了：
嗜睡、头晕乏力
如果打呼噜已经对正常的睡眠、休息产生影响，并且在夜间出现了反复的呼吸暂停和持续性睡眠中盾，因此还出现困倦、嗜睡、头晕乏力的症状的话，那么一定要多加注意。
头痛
长期的打呼噜还有可能影响到血压、颅内压和脑血流的变化，因此一旦在睡醒后的清晨或夜间，出现持续性的头部隐隐作痛，千万不能掉以轻心。
憋醒、多动不安
有打呼噜引起的呼吸暂停很容易使人出现突然被憋醒的情况，有的时候还会伴有四肢不自主运动甚至抽搐以及心慌、胸闷或心前区不适的情况。
打呼噜不仅仅不会带来这些明显的身体反应，还会给我们的身体带来一系列潜在的疾病威胁。
1. 全身性器官缺氧
长时间的打呼噜会造成睡眠时呼吸暂停，导致氧气的摄入量大大减少，长期下来，将会引起全身器官缺氧，并产生永久性的损害。