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三大癌症成80、90后健康“头号杀手”
近日，互联网保险平台发布《2020上半年理赔服务
报告》，通过理赔大数据描绘了一幅用户健康数据画像：疫情之下，保险理赔发生率不断增高，医疗险赔付占比约 76.5%.而乳腺癌、肝癌、甲状腺癌是80、90后赔付次数最多的疾病，成为当代年轻人健康的三大“杀手”。
健康“杀手”背后都有哪些“帮凶”? 对于女性而言，乳腺癌不单是妈妈辈的“头号杀手”，在18-40岁之间的女性身上亦有高发趋势. 女性较为高发的疾病主要包括乳腺癌、宫颈癌、支气管或肺癌、甲状腺癌、卵巢及输卵管等非炎性疾患; 而男性的高发疾病，排在前五的主要是肝癌、动脉硬化性心脏病、支气管或肺癌、椎间盘疾患、急性心肌梗死; 这些疾病的背后多是不良生活作息、饮食习惯以及压力过大等原因; 男性的赔付比例也远高于女性，其中40-60周岁的中老年男性是赔付高频年龄段，赔付比例最高的重疾是肝癌，多与饮酒的习惯有关。
健康生活，提高免疫远离癌症
报告研究显示，从2000年到2014年，我国癌症的发病年龄每年都在前移，总体提前了2岁左右！癌症可怕，所以我们更要爱惜自己的身体，注意生活习惯。世界卫生组织报告显示，健康的运动、饮食和睡眠能预防30%~50%的癌症！例如，少吃盐、少饮酒、少熬夜、不吸烟，多吃谷物、蔬菜、水果、豆类等等。正如网上流行的健康“六字箴言”——管住嘴、迈开腿。
图片来源：心健康
提前筛查，防范于未然
预防癌症还要注意防癌筛查，具体参考如右表： 全世界公认有效的癌症筛查项目包括：宫颈癌筛 查、乳腺癌筛查、结直肠癌筛查。只要是符合筛查标 准的健康人群，参加这些癌症筛查能防患于未然。 除此之外，一些肺癌、胃癌等高危人群也可以进 行相应的癌症筛查，以实现早发现、早治疗。