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秋天最适合吃柿子，但医生却提醒：这4类人一口都不能多吃
柿子属于常见的食品，蔗糖、葡萄糖、果糖等在柿子内的含量十分丰富，同时，也柿子中也含有大量的蛋白质、果酸和无机盐。除此之外，柿子中还含有维生素、胡萝卜素、胆碱、芦丁、黄酮甙以及多种氨基酸。 目前，我国每年的新鲜柿子的产量维持在70万吨左右，是世界上柿子产量最高的国家。而且我国柿子的品种很多，整体规模上有800个左右的品种。有红柿、黄柿、青柿、朱柿等。 柿子属于药食同源的食品，所以其价值很高。在药用价值上，柿子有清热润肺、生津止渴、健脾化痰的功效，新鲜的柿子还有凉血止血的作用。 此外晒干后的柿子有和胃止血的作用，柿霜还可以用来治疗咽干和口舌生疮。即便是柿子的叶子，最新研究也发现具备降血压和消炎以及利水的功效。
1、柿子的营养价值有哪些？
既然柿子这么好，是不是我们都可以大量地吃呢？如果是有这种想法的话，那就大错特错了。 这不，浙江海宁的孙大叔近来突然感到肚子很长，原本胃口很好，如今也不想吃东西了。就医检查后才发现，他的胃里居然长了一个拳头大小的石头。 医生说这是胃石症，主要原因就是柿子吃太多了。孙大叔这才明白，他喜欢吃柿子，这段时间每天都要吃两三个，有的时候甚至当饭吃。 上海中医药大学周菁副主任医师表示，柿子并非人人都能食用。一般来说，以下几种人群最好是不吃或者少吃柿子。
2、柿子吃错了会变毒果，这4种人最好不要吃
糖尿病患者：柿子中的糖含量达14%以上，而且都还是易于吸收的蔗糖、果糖、葡萄糖等，吃完柿子很容易使得血糖升高。糖尿病患者，尤其是那些血糖控制不好的人，最好是不吃柿子。 胃病患者：患有慢性胃炎、胃动力差以及胃切除术后的患者，也不能吃柿子。 贫血患者：因为柿子中含有单宁，非常容易跟铁质结合，进而会阻碍人体对食物中铁质的吸收，因此贫血的患者，最好也不要吃柿子。 此外，脾虚的患者，大便糖稀的人，产后妇女以及体弱多病或者外感风寒的患者，也要避免柿子的食用。