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肝火旺犯脾胃，这5处若出现不适，或是肝火旺导致的，要降肝火了
如果大家在早上起床的时候，或者平时的时候经常发现自己有口苦口干频发的现象； 那么也有可能是由于肝火旺盛引起的，这个时候从中医的角度出发，人们的肝气外泄，肝火上亢，就容易引起口干的症状。 与此同时，肝脏和胆囊是同源的，两者相互牵扯，相互制约，一方“有难”，另一方肯定也会出现异常，这也就引起了口苦。
1、口苦口干
肝火旺盛的人脸上也特别容易长痘，因为它会影响肝脏对身体毒素的一个代谢，同时容易诱发内分泌失调，这对于激素的一个平衡和养护，相当的不利。 所以这些没有及时排出体外的垃圾毒素，会经由皮肤，表现出来。这是非常明显的一个外在表现，大家可以自查一下！
2、长痘
肝火旺盛的人还相当容易出现失眠，或者睡眠质量下降的一个现象； 因为从中医的角度出发，夜间11点到凌晨三点，是肝脏高效工作的时间，如果肝火旺盛，就会导致肝脏的疏通工作变得异常困难。 其实肝火上扬，火气旺盛，自然而然会影响人们的正常睡眠作息，所以建议大家及时的到医院去进行相关的调理！
3、失眠
中医认为，肝脏主要有疏泄和排毒的功能，但如果人们长期处在一个高压的状态之下，或者是容易暴躁； 甚至是抑郁等情况，都会导致肝火旺盛，同样肝火旺盛，也会影响人情绪的自控能力，这一类患者容易出现焦躁易怒的不适症状。 所以建议大家在日常生活当中，要学会及时的排解自己内心当中的一个不良情绪，保持一个平静平稳的心态，才能够更好地去面对生活！
4、情绪失控
长期肝火旺盛的人，五官也会出现异常的情况，比方说眼睛容易红肿，会出现干燥流泪，或者是看东西模糊，各种各样不良的现象，这是因为肝脏当中的血液不足，调节作用减弱。 由此不能够达到滋养的效果，从而引起了五官异常的一个外在表现，这一点也是大家在日常生活当中，都能够明显感受到的变化，希望能够引起大家的重视。