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李湘身体亮红灯，成年人的现状是时候改变了
最近偶尔看到李湘、王岳伦夫妇参加了一个真人秀综艺，在节目中李湘曝光了自己的身体状况。 她身高164公分，体重却有136斤，体脂率更是达到了惊人的40.1%，成年女性正常的体脂率在20%-25%，而李湘的体脂率显然是超标的。而李湘的体质超标跟不健康的饮食习惯分不开。 在节目中我们可以看到，在短短的24小时左右，头天晚上大口吃肉、吃蛋糕，第二天中午一觉醒来，直接吃掉四块牛排，再到晚上，加餐的宵夜又是猪肘子。
加上运动量少，吃饱饭后就坐着不动，瘫在沙发上没一会儿就犯困，又晚睡晚起，久而久之就胖了起来。 说实话，胖瘦不是什么大问题，关键是要身体健康，在接下来他们进行的体检中两人就发现，身体因为肥胖已经开始亮起了红灯！ 其中李湘的一项指标显示，她患1型糖尿病的风险，是高于常人的7.17倍，健康状况不容乐观。而同样体重超标、体脂率过高的王岳伦，检测报告显示存在睡眠中呼吸停止的健康隐患。
真是不体检不知道，一体检吓一跳，当听到自己在睡眠时呼吸可能会骤停，王岳伦本人也被吓到了，看完体检报告后，两人也都知道了健康的重要性，要从饮食方面开始改变。 不禁想起现在的年轻人也是如此，晚睡晚起，不健康饮食和长期不运动已经成了常态，健康问题也随之而来。 但是大多数人还是秉承着只要我不去体检就不会生病的想法企图蒙混过关，等到了学校体侧或者单位体检才开始惴惴不安。其实早体检是对自己负责，平时健康的生活方式也是在为自己的身体投资。
当996、007已然成为常态，健康对职场青年来说，已经变得弥足珍贵。动不动就是颈椎病腰腿疼痛，工作时间和压力带给我们的，还有越来越多的健康问题。 工作是必不可少的，当然健康是前提，如果没有健康，事业再成功也失去了它原有的意义。一边拼命工作，为生活奋斗，同时我们也应该为自己努力的寻找保障。 面对工作的压力及日益不健康的生活方式，保险成为一种平衡，这也是不少职场人士选择通过购买保险来进行风险转移的原因。
同时，对于越来越多的年轻人来说，更重要的是保险对于他们不仅是抵御风险的一种手段，他们也希望通过保险进行人生和财务规划配置。 调查数据显示，当代年轻人的风险意识极强，几乎人手一份健康险，甚至有人二十几岁的年纪已经开始给自己准备养老保险了，这份意识是很多老一辈没办法达到的。