【资料简介】

保险培训之心流工作法
心流法：顶尖的高手 都是这样工作的
“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、 投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的 存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非 常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有 挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流。
图片来源：90设计
相信你也许会制定过类似的目标：五年公司营收上亿，三年工作年收入百万，今年学会一门语言，夏天之前减肥，十年成为马云、巴菲特、爱因斯坦……     但时间无情的流逝，你回头一看，那些“美好”的目标，已经被埋没在尘封的记忆之中。于是你在懊悔浪费时间的同时再次立下新的计划，之后再次放弃。
你难道想永远这样下去么？你难道不希望真正的掌控自己的生活呢？肯定不是吧。那么你要如何去做呢？就是让自己进入心流状态。
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什么是心流状态？
“心流状态”指人能全神贯注，忘我的做一个事情。
如果你看过一些名人传记的书或者文章，你就会发现那些名人，很多都有进入高度专
注的状态。
比如爱因斯坦的忘我工作，巴菲特的专注思考，牛顿容易出神……
成功的人，都能进入一种类似于“入定”的状态。而这种状态非常利于大脑的活动，
让思维更加的迅速。
实际上，你也有可能感受过这种状态，比如你在一个比较重要的考试中，会发现时间
一转眼就过去。你在玩游戏或者看小说时，不知不觉就到了凌晨。
据说，掌握人的心流模式，都成为了优秀游戏开发者必须掌握的一项知识。
创造心流体验的三种方式
一、关于工作-把工作当做游戏
米哈里研究发现，成人生活中的心流大部分都出现在工作时，而不是娱乐时。人们花在工作上的时间占到人们总时间的三分之一还多，想要提升生命体验，就没法不重视工作体验。为什么工作反而能够激发心流呢？其实你可能忽略了一点，工作跟游戏很像。
1.游戏有明确的进阶目标和规则，工作也有，每家公司都有自己的规章制度。 2.上司的评价就是一种即时反馈。
3.员工面临的挑战很多，需要技巧去应对。
那么如何把工作变成游戏呢？