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不想胃病拖成癌 6个恶习趁早改掉
胃炎：因为多种原因引起的胃黏膜炎症，也是消化系统疾病之一。主要是胃部痛，出现胃胀以及反酸的感觉。 肠易激综合征：是一种比较常见的肠病疾病，主要会出现腹部不适、腹痛、腹泻、便秘等主要症状。 胃溃疡，十二指肠溃疡：由于不良习惯以及药物的副作用所诱发的胃病，尤其是在饭前或者饭后，胃部会非常痛。 乳糖不耐症：乳糖不耐受的症状主要表现为消化系统症状，通常表现为大便外形看起来有比较多的泡沫，大便次数多、大便稀。 反流性食管炎：食管和胃被破坏，胃中的内容反流到食管引起的食管炎症性的病变，引发的反流和胸痛、以及烧心的情况。 对某些食物不耐受：有一部分人吃某些食物会引起严重腹泻，比如豆浆咖啡。
我们平时所说的胃病，无外乎是这6种情况
饮食不节制，暴饮暴食，这种情况的日常饮食方式，会刺激到胃部以及肠道，还会对胃部造成很大的负担。
1、三餐不规律
6个不良生活习惯，很容易导致胃痛
说到水果大家常说多吃水果对身体好，但有些水果吃多了会对胃造成伤害，比如吃柿子，因为柿子中有鞣酸，是一种酚类物质，在一定的环境下，能与蛋白质结合，形成较大分子且不溶于水的沉淀物。当胃酸较多，食物当中所含的纤维素、果胶等与鞣酸蛋白，黏合粘连柿皮上在胃内迅速形成胃石，又被叫做胃柿石。山楂和枣也是如此对老年人群来说，应该避免空腹吃这类水果。
3、吃水果不讲究
这一点在学生以及上班族身上更为明显，由于中午饭的时间有限，经常会狼吞虎咽的进食，会影响胃部消化，造成很大的负担，尤其是吃完就睡，更会引发消化不良。
2、进食狼吞虎咽
酒精会损伤胃黏膜，饮用的酒精量超标时，一般只要饮品中的酒精在20°以上，饮用超过100ml，就会损伤胃黏膜可能导致胃出血和急性腹痛。所以想要胃部健康，戒酒时最好的。就算要喝也不要过度饮酒，选择低度数的酒，不伤胃。并且吸烟也不是什么好事情，会引起胃溃疡削弱胃黏膜的保护机制，并且强化胃黏膜的攻击，比如胃酸分泌会明显增多。一个人吸烟量越大，溃疡的愈合时间就会相对越长。如果患者存在胃病但还是戒不了烟，就会出现胃食流反流不受控制，溃疡治疗效果也会更差。
4、喝酒抽烟