【资料简介】

受精卵到成熟、出生、成年、老年，走向死亡的过程，自发必然
是一个熵增加的过程。你不断地走向混乱，最终灭亡的这样一个情况
每一秒都在成(shuai)长(lao)
生物学家 物理学家 免疫学家
是因为你的免疫系统出现了衰老，自我更新循环的能力变弱
衰老不可逆 优雅的变老 我们渴望
优雅变老的困局
健康饮食 合理作息 医疗保健
健康是优雅变老的最大不确定因素
健康现状 2018年中国国民健康大数据
每10秒就有一人罹患癌症每30秒就有一人死于心脑血管疾病中国糖尿病患者超1亿，平均每30秒就有人罹患糖尿病 健康最大的敌人
人一生中罹患重疾几率72.18%  重大疾病
一个人这一生，一定会得重大疾病，如果没有得，那是因为别的原因先离开了，还没有机会得
——重疾之父  丁云生