【资料简介】

长寿，是一种福气还是一场噩梦？
导语 美满的晚年生活是有老健，老居，老友，老本，可这是需要提前规划的。 过着苟延残喘的破产晚年，长寿不但不再有意义，甚至是一场噩梦。 人生最痛苦的事情是人活着，钱没了。 趁年富力强的时候，为自己准备足额养老金，是应对老年生活的必备，而且宜早不宜迟。
如果我问你，你这一辈子想活多久？
目录
一、你想怎样安排你的百岁寿命？
二、养老是一场看得见的危机
你想怎样安排你的百岁寿命？
现在身边越来越多的朋友，都挺会享受生活的。 他们喜欢泡澡，做SPA，做香薰，喝茶，品酒。 但，当你问他们，等自己老了，你们想过怎么样的生活呀？ 他们会说，没怎么想过，不过，总不能比现在差吧。
要准备的第一件事就是能老年健康：进入老年的我们，此时用金钱已未必能买到健康了。平时就要注重三养：吃得营养、注重保养、要有修养。
老健
老居
与其和儿孙同住，过着忍气吞声的生活，不如享受自由之乐，无论都市或郊区，住最适合自己的地方，随心随意。
有好伴侣也有好朋友、好饭友，平时要多认识各类朋友，等儿孙们忙于工作，自己也有老友聊天，不会寂寞。
老友
老本
现在社会，学位房、996，压得年轻人抬不起头来。如今，“啃老”已成了极为普遍的社会现象，很多人就像蚂蚁一样，将父母的资产一点点搬空。
养儿已无法养老，我们只能自立自强。老本一定要保得好，因为剩下的日子随时可能病倒，要留够生活费、医药费和看护费，这是晚年尊严的基本保障。