【资料简介】

我们努力工作是为了什么？
财富
可是，如果没有健康呢？
家庭
事业
地位
理想的生活是怎样？
夫妻恩爱
老有所依
幼有所养
可是，如果没有健康呢？
用5秒钟问问自己，为家人许一个愿望，你会说些什么？
相信不是大富大贵、不是锦衣玉食，而是祝愿他们都健康、幸福！
中国著名的预防医学专家洪昭光教授说，要想拥有健康，就必须有健康的生活方式： 1、适量运动 2、合理饮食、戒烟限酒 3、心里平衡。
——百度文库洪昭光养生演讲
有了健康的生活方式就一定会拥有健康的身体吗？
怎样才能更健康？
中国高血压人口有1.6亿-1.7亿高血脂的有近1亿多人糖尿病患者达到9240万  超重或肥胖症7000人-2亿人血脂异常1.6亿人   
脂肪肝患者1.2亿      平均30秒就有一个人罹患癌症平均30秒就有一个人罹患糖尿病平均30秒至少一个人死于心脑血管疾病
慢性病、恶性肿瘤成为威胁中国人健康的致命因素。发病率越来越高！
数据来源：百度文库《2016中国人健康大数据分析报告》
即便有了健康的生活方式也不一定健康！
卫生部统计：一个人一辈子罹患重疾的概率是
一个家庭罹患重疾的概率是
数据来源 云南经济网