【资料简介】

枇杷切记这个部位不要吃
1、促进消化  酸甜的枇杷富含柠檬酸，可以刺激味蕾，增加食欲，促进肠胃蠕动，加速消化。  2、止渴降火  枇杷性寒，可以生津止渴，降火解暑。  3、保护眼睛  枇杷内含有丰富的胡萝卜素和维生素b，可以有效缓解眼部干涩。  4、美容养颜  枇杷内的维生素C，可以起到美白润肤的效果，爱美人士建议多食用。
枇杷的四大功效
1、枇杷汁  材料：枇杷100克。 做法：将枇杷洗净去皮，去掉核，放入榨汁机中榨汁饮用即可。  2、枇杷银耳羹  材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。 做法：将枇杷去皮，切成小块；银耳用凉水泡开，撕成小片；红枣和枸杞洗净。在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。