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保险健康血栓是吃出来的(11页).ppt
【资料简介】
血栓是吃出来的 脑血栓是脑梗死最常见的一种类型。是脑局部血流减少或供血中断,脑组织缺血缺氧导致软化坏死。可以说脑血栓是对脑部致命性的损害,即使患者被救治回来,也多有失语、偏瘫、视物不清等后遗症状。 毫无疑问,脑血栓多数是“堵”出来的。除了个别病变,引发血管病变,诱发脑血栓外,大多数脑血栓都毁在一个字上——堵。 动脉粥样硬化让血管越来越窄,血脂过高,让血栓不断形成。当狭窄的脑血管和凝结的血栓凑在一起,就形成了脑血栓那么,血管为什么会“堵”?答案:多半是“吃”出来的! 人们常说“病从口入”,对于脑血管来说,也是适用的。饮食丰富的今天,越来越多的人患上了各种各样的心脑血管疾病。其实都与我们日常的饮食不合理有关联。 可能引起血管堵塞的食物有很多,其中最突出的有以下4种,如果你不想血管堵塞,最好少碰它们。血管不想堵,少碰4种食物! 一、高盐食物 咸香咸香,咸能提味,这让很多人都贪食咸味,但过多的吃高盐食物,血管可受不了。高达 9.5% 的心血管代谢死亡与盐摄入过多相关,与 10.4% 的冠心病死亡,21.4% 的高血压性心脏病死亡,10.7% 的卒中死亡密切相关。除了食盐,像鸡精、酱油、蜜饯、火腿肠等“隐形盐”更要提防,减少它们的摄入量。
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