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保险健康生气伤肝乱吃伤胃熬夜伤身(12页).ppt
【资料简介】
生气伤肝,乱吃伤胃,熬夜伤身 定律一:郝万山:不生气,就不生病 “不生气就不生病”,这句话不是谣言,是北京中医药大学教授、博士生导师郝万山50年从医经验的总结。 生气所导致的疾病,到底发病率有多高呢?美国亚特兰大疾病控制中心发现,90%的疾病都和精神压力有关。 郝万山教授说:“现在,世界卫生组织统计,百分之九十以上的疾病,都和情绪有关。嘿,只要我们把控好情绪这个关,我们就可以不得病,不得大病,少得病,晚得病。” 正所谓,病由心起,魔由心生。不生气就不会生病,少生病,不作死就不会早死。 定律二:许良:不熬夜 上海市中医医院神志病科主任医师许良指出,熬夜,已成为现代生活中的一种经常现象,认为熬夜后昼补就行了,这些认知是不正确的。
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