【资料简介】

两天两名中年教授猝死
这几天，两则讣告给朋友圈抹下沉重的阴影：8月15日凌晨，中国科学院生物物理研究所大分子国家重点实验室研究员赵永芳突发急病不幸辞世，年仅39岁；仅仅过了一天，8月16日上午，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推拿科主任医师、上海市中医药研究院推拿研究所所长程英武教授在门诊工作时突发急病去世，年仅49岁。
一个是39岁的海归女科学家、一个是49岁的医学专家，都是大有作为的年龄，都是家里的顶梁柱，都是业内顶尖的翘楚，生命戛然终止，在默哀遗憾的同时，相信很多人像小编一样无奈又无助：生命只有一次，一旦失去，再强的能力、再多的理想都瞬间瓦解。
在一个上有老下有下的尴尬年龄，他们的离去谁来照顾他们的父母，爱人和孩子？
中年人亚健康问题严重
上有老、下有小的双重压力，让很多人陷入身心俱疲的“中年危机”。经常熬夜，作息不正常，也不进行锻炼，导致现在亚健康严重，世界卫生组织一项调查表明，全世界真正健康人仅占5％，病人占20％，75％的人处于亚健康状态。