【资料简介】

观念的力量—认知观念
一、给生活松松骨，给观念塑塑形
当旧的观念还沉淀在我们的记忆深处，使我们无法想象未来世界的美好时，我们该怎么办？
人的一生，有坎坷，也有美景；有痛苦，也有快乐。如果一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，暗淡了目光，失去了生机，丧失了战斗力
或许改变的唯一方法就是打开我们的心窗！（两个病人的故事）
一个人只有心存美的意象，才能看到窗外的美景。摆正心态我们便会在一个愉悦轻松环境中生活，工作，我们会每天都感觉到阳光灿烂，从而能放松身心享受生活，享受工作。
生活中的很多不如意其实都源自于“比较”
学会比较：心理的失衡，多是因为选择了错误的比较对象，总与比自己强太多的人比，总拿自己的弱点与别人的有点比。
自我调节：你有权发泄，怒而不宣会摧毁机体的正常机能，导致体内毒素的滋生，使人变得压抑，消沉。调节的方法有很多：向朋友、家人倾诉，没人的地方大喊，也可以找东西打一打…..
二、让观念转换跑道：转变观念，世界随之改变
每个人的心中都有一套自己的固有的看待世界的模式。你的表达方式，你的行为，你的好恶等等，那就是你的---性格。
然而，它往往与现实发生抵触。抵触的结果是，你被现实打的头破血流，一败涂地。现实不可抗拒，唯有改变自己的对世界的看法！