【资料简介】

  我的一天
下面用最简单的办法测试你是否能掌握时间，你只需回答“Yes” Or “ No”.
1、你通常工作很长时间吗？
2、你通常把工作带回家吗？
3、你感到很少花时间去做你想做的事吗？
4、如果没有完成你所希望做的工作，你是否有负罪感？
5、即使没有出现严重问题或危机，你也经常感到工作有很多压力？   
6、你的案头有许多并不重要但长时间未处理的文件？
7、你经常在做重要工作时被打断吗？
8、你经常占用用餐时间工作吗？
测测你的时间安排是否合理
 9、在上个月里，你是否忘记一些重要的约会？
10、你时常把工作推到最后一分钟，然后很努力的去做完它们？
11、你觉得找借口推延你不喜欢做的事容易吗？
12、你总是感到需要做一些事情而保持繁忙吗？
13、你长休了一段时间，你是否有负罪感？
14、你常无暇阅读与工作有关的书籍？
15、你是否太忙于一些琐碎的事而没有去做与目标一致的大事？
16、你是否有沉醉于过去的成功或失败之中而没有着眼于未来？  
     总结你的时间掌控
12—16
“yes”
 救命！你在时间管理上需改进
  4—8
  “yes”
可以！方向正确，但需要提高冲劲
要事第一                   ——个人效能管理
 
时间是串起过去、现在及未来无数事件的连结线
时间管理的基本单位是事件
时间管理的关键在掌握事件
事件本身经过选择
选择以价值为基础


重要性  V.S  紧急性


  一个人如何确信目前所做的事是重要的事情呢？

  这只能依赖于个人的价值观，基本的行为准则。

  我 是 谁?
  什么对我来说是至关重要的?
  我愿意用20年的时间来完成的事情是什么?




时间矩阵图
不重要
  紧急状况
  迫切的问题
  突发事件处理
  限期完成的工作

造成干扰的事件、
电话、信件、报告
其它会议
迫在眉睫的急事
符合别人期望的事


忙碌琐碎的事
广告函件
聊天电话
浪费时间
逃避性活动

预防措施
价值观的澄清
各类计划
人际关系的建立
真正的再创造
能力的提升
重要
紧急
不紧急





重要
紧急
不重要
不紧急


1
2
3
4
5
6
评估小结
言行一致
确定目标
审视角色
确定生命中的要事
每周规划
 确定生命中的要事
V.S.
审视角色
确定目标
这一周内当我扮演
每一种角色时，
有哪件最重要的事
能产生最大的效果？
每周规划
言行一致
在每一刻发挥诚信原则