【资料简介】

40岁的老鹰
 老鹰是世界上寿命最长的鸟类
它一生的年龄可达70岁
要活那么长的寿命
它在40岁時
必须做出困难
却重要的决定
当老鹰活到40岁时
它的爪子开始老化
无法有效地抓住猎物
它的啄变得又长又弯
几乎碰到胸膛
因为它的羽毛长得又浓又厚
使得飞翔十分吃力
它的翅膀变得十分沉重
它只有两种选择：
它必須很努力地飞到山頂。
150天漫长的操练。.
等死！                               
或经过一个十分痛苦的更新过程。
在悬崖上筑巢
停留在那里。不得飞翔。
老鹰首先用它的喙击打岩石，
直到完全脱落。
它会用新长出的喙把指甲
一根一根地拔出來。
然后静静地等候
新的喙长出來。
当新的指甲長出來后，
它们便把羽毛
一根一根地拔掉。
5个月以后，
新的羽毛长出來了。
老鹰开始飞翔。
重新得力再过30年的岁月！
在我们的生命中，
有时候我们必须做出困难的决定。
开始一个更新的过程。 
我们必须把旧的习惯，旧的传统抛弃，
使我们可以重新飞翔。  
只要我們愿意放下旧的包袱，
愿意学习新的技能，
我們就能发挥我们的潜能，
创造新的未來。.