健康之道（37页）.PPT_健康生活_个人成长

健康之道（37页）.PPT　


	所在类别：	个人成长/健康生活
	文件类型：	PPT
	文件大小：	608kb
	资源语言：	简体中文

【资料简介】

七十年代送礼送--------点心
八十年代送礼送--------保健品
九十年代送礼送--------鲜花
二十一世纪，送礼送什么呢？
      二十一世纪最宝贵的是健康。
不管你有多忙，你都应该把这个文件看完！！
       你有没有发现你的记忆力越来越差、容易呆滞、反应迟钝，而且工作缺乏效率？其实这并不是你的身体开始老化，而是你不知道如何正确的补充水份喔！
三餐后喝水
       医生建议餐后半小时喝水
起床一杯水
     清晨是一天补水的最佳时机，清晨饮水可以让肠胃苏醒过来，降低血液浓度，促进循环
睡前一杯水
      睡前半小时补充水份，让身体在睡眠中维持平衡状态，降低结石发生的几率
有健康的身体，...........

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